Atender una necesidad tan básica como la de alimentarse, requiere al mismo tiempo conocer información sobre los propios alimentos y la manera en que éstos se obtienen, pues están íntimamente ligados con la naturaleza.
La sensualidad es la forma de lograr expresarnos en su totalidad con nuestros sentidos. Éstos nos llevan a vivir la vida con más plenitud. Si saboreas la comida con más conciencia, si tocas y sientes más rico, si escuchas óptimamente, si respiras y absorbes aromas, si ves con claridad y si logras usar tu intuición, te vuelves un ser vivo, vibrante, radiante. Sensual.
Mantener una buena salud y una expectativa de vida es lo que deseamos alcanzar diariamente. Hay muchas personas que tienen un miedo latente a la muerte. Es el temor a ella lo que hace que uno recurra a la medicina como prevención, encontrando una respuesta rápida a la salud y al bienestar.
La gran mayoría de los doctores convencionales no creen en la posibilidad de un sobrecrecimiento sistémico del hongo común llamado C. albicans y tampoco conocen los tratamientos de autocuidado para este problema, dice la Dra. Metzger, Ph.D., directora médica de Helena Women's Health en San Francisco y Palo Alto, California.
Todos sabemos que Cancún es el principal centro turístico del país, famoso por sus playas y sus fiestas. Cancún y sus alrededores tienen además, una gran riqueza natural con mar, lagunas, manglares, selva y arrecifes. Y claro, la mejor manera de aprovecharlos es con actividades de deporte y ecoturismo.
De niña, cada vez que tenía un problema mi madre solía decirme: “La risa es la mejor medicina”. Ese viejo adagio a veces me hacía sentir mejor. Pero ¿Cuál es la “mejor” medicina para sanar tanto el cuerpo como el alma?