Todos tenemos nuestras manías o gustos, que no quiere decir que sean los más adecuados o saludables. Comer en exceso, demasiado rápido, estresados o abusar de alimentos con un gran contenido graso pueden ser las causas de indigestión y estreñimiento.  En nuestro programa Del Huerto a la Mesa, el Chef Yogui, Mariano Garcés, creador de la cocina energética, te da las mejores recomendaciones para tener una comida rica, sana y equilibrada que permita un buen tránsito intestinal.
20 julio, 2015
  Este sábado se celebra un día muy especial. Hoy 18 de Julio se recuerda su nacimiento, pero también, desde hace cinco años y gracias a las gestiones de la fundación que lleva su nombre, se celebra también el Día Internacional de Nelson Mandela con la consigna de dedicar 67 minutos de nuestro tiempo a ayudar a los demás, homenajeando así al ex presidente sudafricano en su día.
18 julio, 2015
  No hay nada más satisfactorio que darse placer uno mismo. Sin embargo, hay quienes piensan que masturbarse es sinónimo de un comportamiento extraño. La masturbación no es esa cosa pecaminosa o enferma que intentaron hacerte creer durante siglos de represión sexual. Por el contrario, es una fuente natural de placer y relajamiento para el cuerpo humano.
16 julio, 2015
  ¿Te sientes mal cuando las cosas se estropean o se ponen malas? Tener una vida sencilla y moderada implica sacar el máximo provecho de cada objeto para evitar desechar y comprar cosas nuevas todo el tiempo. Gracias a los trucos que te enseñamos a continuación podrás reducir la cantidad de basura que generas.
16 julio, 2015
  El alma gemela es esa persona con quien estableces un entendimiento completo y profundo, además de tener contigo una conexión completamente inexplicable. El compañero de vida, por otro lado, es una pareja armoniosa con la que se ha construido una relación de confianza aunque no sea tu par perfecto. Ambos tipos de pareja son positivos, pero secretamente todos desean tener su alma gemela.
15 julio, 2015
  ”Vi un cielo nuevo y una tierra nueva“. Me acuerdo de este versículo de la Biblia cuando alguna circunstancia o desafío de la vida cotidiana parece agobiarme, sin aparente solución. Pero, ¡qué alegría salir airosa de ellos! Es como vivir en ese ”cielo nuevo y tierra nueva” que menciona el autor del Apocalipsis.
14 julio, 2015
  Se cree que el limón tuvo sus orígenes en India. Este árbol, que puede crecer hasta 15 pies de alto, produce fruto prácticamente durante todo el año. ¡Y qué bueno! pues el fruto es muy útil para hacer remedios caseros de belleza, salud y para el hogar. Es utilizado en muchas comidas y bebidas, a veces para dar sabor o solo un toque de acidez. Conoce más beneficios y usos del limón en nuestro programa Del Huerto a la Mesa, con el Chef Yogui, Mariano Garcés.
09 julio, 2015
  Hace unos meses leí el libro “La prueba del cielo”, por Eben Alexander, que trata sobre la experiencia de un eminente neurocirujano que priorizaba la medicina ante la espiritualidad, hasta que padeció una grave enfermedad y estuvo una semana en estado vegetativo. Un hombre que, consagrado a la ciencia, había tratado de comprender las conexiones entre el cerebro humano y la consciencia. Pero después de su experiencia cercana a la muerte, su visión acerca de la vida cambió notablemente.
08 julio, 2015
  Muchas personas no asocian felicidad con su trabajo, y el lunes no es un día que muchos anhelan. Pero se puede sobrellevar realizando una serie de acciones que harán que te sientas mucho mejor en el trabajo. Un estudio de Gallup en 2013 recogió datos de más de 180 millones de personas y reveló que solo el 13% de ellas se consideran «felizmente comprometidas con el trabajo».
04 julio, 2015
  ¿Quieres viajar pero te detiene el dinero? Muchas veces decides no vacacionar porque piensas que implica muchos gastos y esto puede afectar tus finanzas. Pero basta con planearlas bien y administrarla de forma adecuada, y así disfrutar de esos días en compañía de tus seres queridos.
03 julio, 2015