29 Jul 10 canciones para que tu rutina de ejercicio sea muy entretenida
Posted at 16:14h
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¿Quién dice que entrenar debe ser una tortura? Nada mejor que hacerlo y escuchar música al mismo tiempo. Oír música causa un efecto de impulso impresionante cuando te encuentras realizando tu rutina de ejercicios, pues te brinda la compañía, el apoyo y motivación que requieres en ese momento.
Especialistas demuestran que mientras más movida y divertida sea la canción, más calorías y grasas quemarás. Este desafío puede convertirse en una verdadera motivación y disfrute, solo tienes que hacerte un tiempito para bailar al ritmo de estas canciones. Esta práctica te conectará contigo, desvanecerá tu estrés y te recargará de vitalidad.
1.- Eye of the Tiger – Survivor
2.- Welcome to the Jungle – Guns N’ Roses
3.-Treasure – Bruno Mars
4.-I Gotta Feeling – The Black Eyed Peas
5.- Mambo N. 5 – Lou Bega
6.- Don’t Stop the Music – Rihanna
7.- Dance Again ft. Pitbull – Jennifer López
8.- Gangnam Style – PSY
9.- Bang Bang ft. Ariana Grande, Nicki Minaj
10.- Dj Got us Falling in Love again – Usher
⇒ Con información de Imujer y Recetas para Adelgazar
Amante de la naturaleza, la familia, los viajes y las tradiciones de los pueblos originarios. Comunicadora social, Web Master y Community Manager de IntiNetwork, busca encontrar su camino a través de los distintos senderos que el Universo le tiene preparado...
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