20 Jun Fuente de salud y juventud, conoce 15 beneficios de la moringa
La moringa es una planta originaria del sur del Himalaya, que gracias a sus propiedades alimenticias y medicinales ha ganado popularidad en el mundo. Se puede aprovechar todo, especialmente las hojas, las semillas que se producen dentro de grandes vainas, las flores y la corteza.
Conoce todos los beneficios de la moringa y verás como tu salud se ve favorecida. Además, si quieres saber cómo incorporarla en tus comidas, míralo hoy en nuestro programa de cocina energética Del Huerto a la Mesa con el Chef Yogui, Mariano Garcés. Recuerda que puedes ver todos los capítulos, suscribiéndote AQUÍ
- Incrementa las defensas naturales del cuerpo.
- Promueve la estructura celular del cuerpo.
- Controla de forma natural los niveles de colesterol sérico.
- Reduce la aparición de arrugas y líneas finas.
- Promueve el funcionamiento normal del hígado y el riñón.
- Embellece la piel.
- Proporciona energía.
- Promueve una correcta digestión.
- Actúa como antioxidante.
- Proporciona un sistema circulatorio saludable.
- Es un anti-inflamatorio.
- Produce una sensación de bienestar general.
- Regula los niveles normales de azúcar en la sangre.
- Fuerte concentración de vitamina C, y le hace frente a enfermedades como resfriados y bronquitis.
- Fortalece la visión y hace frente a problemas oculares gracias a su alto contenido de vitamina A.
⇒ Con información de Moringa Pura, I Mujer y Noticias 24
Amante de la naturaleza, la familia, los viajes y las tradiciones de los pueblos originarios. Comunicadora social, Web Master y Community Manager de IntiNetwork, busca encontrar su camino a través de los distintos senderos que el Universo le tiene preparado...
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