La menopausia, llamada también climaterio o cambio de vida se presenta en la mayoría de las mujeres entre los 45 y 55 años. Comienza con cambios en el ciclo menstrual (algunos períodos más cortos o más largos, con más o menos sangre) hasta que las menstruaciones cesan de forma definitiva.
23 febrero, 2015
  Es el año de la Cabra de Madera y trae una energía que es pura creatividad, abundancia y sorpresas.  Tal parece que uno de los 'gobiernos anuales' menos comprendido es el de la cabra.
19 febrero, 2015
  Hoy comienza el Año Nuevo para el Horóscopo Lunar Chino, el año de la Cabra de Madera, también llamada 'Cabra Verde', el animal más femenino del zodíaco. El 2014 se caracterizó por la influencia vital y entusiasta del Caballo de Madera Yang (masculino), mientras que este año irá al compás amable y utilitario de la Cabra.
19 febrero, 2015
 
  • Saltar de la cama
El despertador estridente rompe en mil añicos tu sueño y hace que salgas disparado de la cama, en otras palabras, tu despertar es brusco. Trata de llevar algo de relajación a tu amanecer, de lo contrario pondrás en riesgo el bienestar de tu columna, te contracturas con más facilidad y te despiertas con mal humor. Tómate tu tiempo para levantarte, estira tus músculos girando el cuello y luego abrazando tus rodillas.
18 febrero, 2015
  Los preparativos para el Año Nuevo Chino comienzan un par de semanas antes del gran día. Es un período lleno de entusiasmo y anticipación a medida que las celebraciones se acercan. Según las tradiciones y costumbres chinas, este es el momento de limpiar la casa, preparar la comida para la fiesta,  hacer bandas y decoraciones especiales para el Nuevo Año.
18 febrero, 2015