Si te sientes cansado y estás bajo de energía, no hace falta tomar pastillas para obtener todas las vitaminas y microelementos que tu cuerpo siempre necesita. Puedes, simplemente, poner en la batidora frutas y verduras y darte el gusto de tomar un batido delicioso y tonificante. Aprende a preparar estas bebidas tonificantes.
  La lucha libre es una actividad cultural que ha crecido indiscriminadamente a lo largo de América. Desde su inicio en los años de la invasión francesa a México, ésta se ha esparcido por toda Latinoamérica creando distintas vertientes de este popular deporte, pero casi en ningún lugar ha tenido una repercusión tan importante como en Bolivia.
  Un nuevo informe de la Organización para la Agricultura y la Alimentación de la ONU (FAO), publicado recientemente, advierte que 1.300 millones de toneladas de alimentos se desperdician anualmente, lo cual no solo provoca grandes pérdidas económicas sino también un grave daño a los recursos naturales de los que la humanidad depende para alimentarse.
  Cuando nace un bebé, la felicidad desborda a la pareja, y es normal porque ese ser llega para llenar tu corazón de amor y luz, además de cambiar la vida de toda la familia. Pero no hay que alejarse de una realidad, toda relación cambia con la llegada de los hijos. Y es comienza una nueva etapa.
  Cultivar un huerto en tu casa con tus propios vegetales puede ser mucho más fácil de lo que tal vez te habías imaginado. De hecho, es tan sencillo que cada vez son más las personas en el mundo que dan el paso adelante y toman la decisión de plantar sus propias verduras y hortalizas.
  Dulce como miel es la vida cuando todo fluye en armonía, los proyectos resultan como uno quiere y todo pareciera funcionar a la perfección a tu alrededor, pero ¿qué sucede cuando algo perturba tu salud? ¿Qué tiendes a hacer? En esos momentos, por lo general, se valora y añora mucho el estar sano.
  If you’re one of the millions of Americans tossing and turning every night, try these Oz-approved tips and tricks to help you get the sleep you deserve. While bad sleep can exacerbate health problems like diabetes, hypertension, depression, anxiety and even heart disease, you can reverse the damage by following this simple action plan. Learn how to wake up well-rested and improve your vitality in just five steps!
  En la Ayurveda, un sistema ancestral de curación ancestral de la India, la pérdida de cabello se considera como un síntoma de un desequilibrio a nivel del cuerpo entero causado por factores como demasiado estrés, mala nutrición o hábitos pocos saludables como fumar o beber en exceso, dice Pratima Raichur, N.D., una naturópata y cosmetóloga de la ciudad de Nueva York.
Asia, el continente más poblado del planeta pasa sed. Sao Paulo, -sede de uno de los grandes centros financieros del mundo y la mayor ciudad de Brasil, el país con mayores reservas hídricas del mundo-, pasa sed. En muchos países de África la principal ocupación de las mujeres es la búsqueda diaria del agua. En Oriente Medio, Israel y Palestina han hecho del agua un campo de batalla. En México se riega con aguas negras mal recicladas...