El aguacate tiene efectos antiinflamatorios en el cuerpo, ayuda a nuestra salud cardiovascular, promueve la regulación de azúcar en la sangre y también nos protege contra el cáncer. Además, las personas que consumen aguacate regularmente pesan menos y tienen un índice de masa corporal menor que los no consumidores. Es un alimento rico en grasas pero saludables, además posee vitaminas, minerales y antioxidantes.
02 abril, 2015
  Así es, seguimos creciendo y ofreciéndote nuevas alternativas, no solo de contenidos para tu bienestar integral sino también de espacios y plataformas para acceder y disfrutar de IntiNetwork con la mayor comodidad y en el momento en que tú lo decidas.
26 marzo, 2015
  El azúcar es el 'combustible' principal de la pandemia global de obesidad y es directa e indirectamente responsable de 35 millones de muertes al año por enfermedades como cardiopatías, diabetes y cáncer.  Encuentra los sustitutos naturales del azúcar refinada
25 marzo, 2015
  El número de personas que padecen de estrés se incrementa día a día. El trabajo, los estudios, las responsabilidades y vaivenes de la vida moderna son retos que pueden llevarte a sentir grandes niveles de ansiedad, y a refugiarte en la comida para mantenerte en calma. Si te sucede, es mejor que súper snacks saludables a la mano.
16 marzo, 2015