La Navidad es el mejor momento para compartir con los seres queridos. Si quieres lucirte con deliciosas opciones que no contengan ningún animal en los platos. Aquí te dejamos estas opciones de menú vegetariano para compartir en estas fechas.
La avena de quinua es parecida a la avena tradicional, que seguramente la has probado alguna vez. Sin embargo, la avena de quinua tiene mucho más contenido de proteínas, lo que te va a ayudar a sentirte con mucha energía durante el día.
Este dip tiene como base el aguacate y el ajo negro, ambos son ingredientes deliciosos y saludables, que mezclados crean una bomba de sabor. Una receta fresca que puedes usar si tienes invitados en tu hogar.
Esta es la receta perfecta para esos días en los que no quieres pasar horas cocinando pero aún así quieres comer algo rico y saludable. Es una comida súper rápida que solo te toma de 15 a 20 minutos en total, siendo esta una opción ideal para aquellos días donde el tiempo hace falta, ideal entre semana.
A pesar de ser un alimento con altos carbohidratos, la hamburguesa es uno de los platillos más tentadores. En algún momento podemos sentir ese inevitable antojo de comernos una. Son una gran fuente de proteína vegetal y muy bajas en grasas.
El arroz con leche es un delicioso postre clásico de la gastronomía de muchos países. Se puede preparar en diferentes versiones, ideal para compartirlo en familia o amigos.